La DME et la Motricité libre. Est-ce compatible ?

La DME et la Motricité libre. Est-ce compatible ?

Qu’est ce que la motricité libre ?

La motricité libre est un concept développé par Emmi Pikler, une pédiatre hongroise, dans les années 50. Cette approche repose sur l’idée que les enfants doivent être libres de bouger sans aide, de manière à développer à leur propre rythme leurs compétences motrices. En pratique, cela signifie créer un environnement sécurisé où ton bébé peut explorer et interagir avec le monde qui l’entoure, sans être constamment dirigé ou restreint. C’est l’assurance pour lui de développer confiance en soi, autonomie et compétences physiques de manière saine et naturelle.

Par exemple le mettre assis, s’il ne sait pas le faire. Ou encore le faire marcher en lui tenant les bras.  Bougribrouillons illustre parfaitement les notions de DME et la motricité libre sur sa page.

 

Un enfant de quelques mois, n’aura pas le tonus musculaire pour tenir assis seul.

Mais alors mettre bébé dans une chaise haute dès 6 mois , c’est aller contre les principes
de la motricité libre me diras-tu….

 

Il existe 2 exceptions à la grande règle de la motricité libre :

   èLorsque bébé est en voiture : Il doit être dans un siège adapté à son âge… 

   èLe temps du repas.

 

 Cela semble évident pour la voiture.. on ne va pas laisser bébé allongé sur le siège arrière sans siège auto, sans ceinture de sécurité. le site securange est d’ailleurs une mine d’information pour t’ aider à choisir le siège auto qui sera le plus sécuritaire pour bébé. 

 

Qu’est ce que la DME ? Diversification menée par l’enfant

La DME prend le relais de cette philosophie d’autonomie en l’appliquant à l’alimentation. Au lieu de nourrir ton bébé avec des purées à la cuillère, la DME lui permet de manipuler lui-même les aliments, d’explorer textures, formes et goûts à son rythme. Cela favorise non seulement son autonomie alimentaire, mais aussi le développement de ses compétences motrices fines et sa coordination œil-main.

photo de la formation DME : bébé mange seul, pratique la diversification menée par l'enfant
Comment débuter la DME? en proposant des aliments sécuritaires, comme par exemple l'avocat!

Pour pratiquer la DME, en toute sécurité il est important de respecter ces quelques

règles :

  • Attendre les 6 mois de bébé, pour que son système digestif soit prêt
  • Bébé tient assis seul
  • Il a un bon contrôle de sa tête : il la tourne de gauche à droite et de haut en bas
  • Agrippe les objets, de gros morceaux d’aliments
  • Les amène seul à sa bouche : Sa coordination main-œil-bouche est prête
  • Intéressé,curieux

  

 

 Il y a d’autres grandes règles à respecter, tu peux découvrir tout cela dans la formation en ligne

 

On peu donc, pratiquer la motricité libre, et la diversification alimentaire !

Dans les deux cas, l’objectif est l’autonomie de bébé, et le laisser découvrir seul,
dans un environnement sécurisé.  

 

 

 

DME les regles de sécurité

Pourquoi pratiquer la DME?

Cela mérite un article entier! je note dans mes tablettes de vous expliquer tout cela en détail.

Dans les grandes lignes, cela permet à bébé de découvrir des saveurs différentes, mais aussi des textures des couleurs,des odeurs. 

Il va découvrir avec ses mains, le toucher étant le premier sens qu’il développe in-utero! 

Ensuite il portera à la bouche et fera travailler sa mastication ( que l’on ne travaille pas en purée, car bébé aspire) 

Il mangera à sa faim, et sera capable de réguler les quantités dont il a besoin. 

 

Pratiquer la DME, c’est offrir à ton bébé une expérience alimentaire riche et éducative. Il apprend à gérer la taille des bouchées, à mâcher, et à reconnaître ses propres signaux de faim et de satiété. Cela peut contribuer à une meilleure relation avec la nourriture sur le long terme, en réduisant les risques de troubles alimentaires. De plus, partager le même repas que le reste de la famille renforce le lien social et facilite l’intégration de bébé aux moments de convivialité.

Comment donner à manger à bébé qui ne tient pas assis?

Pour les bébés qui ne tiennent pas encore assis seuls, il est essentiel d’attendre qu’ils soient prêts pour commencer la DME. La capacité à s’asseoir sans soutien est un signe que leur développement moteur leur permettra de manger de manière autonome. 

 

En attendant, plusieurs possibilités : 

  • Tu peux les encourager dans leur découverte de la motricité libre, en leur offrant un espace sûr et stimulant pour explorer leur mobilité.
  • Attendre un peu que bébé se tienne mieux
  • Mettre bébé sur les genoux, et lui proposer des aliments sécuritaires
  • Adapter sa chaise haute : certains seront trop grand pour bébé. le modèle d’ikea est vraiment top pour débuter la DME ( je partage d’autre modèle tout aussi bien dans la formation en ligne
  • On peu caler une serviette dans le dos de bébé et sur les côtés pour un meilleur maintien
 

Dans tous les cas je t’ invite à getter la période sensible de bébé : Sentir le bon moment, en fonction des envies de bébé et pas en fonction de la date sur le calendrier. 

Que donner à un bébé de 4 mois qui a envie de manger?

Officiellement, la DME ne devrait pas commencer avant que bébé ait au moins 6 mois, car son système digestif et ses compétences motrices ne sont pas encore tout à fait prêts pour gérer des aliments solides. Si ton bébé montre un intérêt précoce pour la nourriture, continue à lui offrir une variété d’expériences sensorielles non alimentaires pour satisfaire sa curiosité et stimuler son développement. Dès que bébé est prêt, commence par des aliments faciles à saisir, comme des bâtonnets de légumes cuits ou des fruits tendres.

En conclusion, la DME et la motricité libre sont deux approches pédagogiques qui, lorsqu’elles sont combinées, offrent à ton enfant un cadre de développement holistique. En encourageant l’autonomie dans l’alimentation et le mouvement, tu aides ton bébé à bâtir des fondations solides pour son estime de soi, sa santé et son bien-être futurs. Adopter ces pratiques, c’est choisir de soutenir le développement naturel et unique de ton enfant, en respectant son rythme et ses besoins.

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